fitness pentru adulți
fitness pentru adulți

Fitness Adulti

Compartir en:

SEZONUL 2022-2023

Activitatea de fitness este folosită pentru a îmbunătăți condiția fizică prin rutine de culturism și cursuri de antrenament personal și de înot. Se adresează utilizatorilor cu vârste cuprinse între 16 și 64 de ani. Această activitate este anuală și cu durată nedeterminată, deci nu este întreruptă vara. Are loc la Centrul Sportiv Santo Domingo cu un program flexibil de luni până vineri, nu de sărbători, de la 14:00 la 21:30.

Activitățile incluse în fitness de după-amiază din Santo Domingo sunt următoarele:

- Antrenament gratuit în sala de greutăți.

-Clasuri de grup:

- Pilates de luni până joi la 17:30 și luni și joi la 19:00.

- Antrenament aerobic marți și vineri la 19:00.

- Înot miercurea la ora 19:00 (nivel mediu-înalt).

- Utilizarea pistei de atletism (solicitați orele disponibile).

Programele cursurilor dirijate pot suferi modificări pe parcursul anului .

Pretul este de 20 euro pentru inscriere si 63 euro/trimestru.

Există reduceri pentru familiile numeroase și șomeri.

Pentru informatii si inregistrare a activitatii trebuie sa contactati numarul de telefon 911 12 73 60 de luni pana vineri, nu de sarbatori, de la 08:30 la 14:00 sau personal la Biroul de Informare si Inregistrare situat in Calle Los Cantos. nr. 28, în timpul programului de lucru, de luni până vineri, de la 08:30 la 14:00 (cu excepția sărbătorilor) și prin e-mail la infodeportes@ayto-alcorcon.es.