BIENESTAR JÓVENES DEPORTISTAS
CHARLAS FORMATIVAS “BIENESTAR JÓVENES DEPORTISTAS ”
Con estas acciones que os ofrecemos de forma gratuita, queremos favorecer las experiencias de los deportistas y las deportistas de 12 a 35 años, así como maximizar su rendimiento y su bienestar mental en la práctica del ejercicio.
Sabemos la limitación de tiempos que tenéis. Por ello, os ofrecemos varias fechas con la finalidad de que cada club pueda elegir aquellas fechas que mejor se adecuen a sus entrenamientos, torneos, competiciones… La mejora de rendimiento deportivo bajo presión, el desarrollo de habilidades de afrontamiento y resiliencia así como el fortalecimiento de la cohesión grupal son algunos de los beneficios esperados con estas charlas formativas.
PROGRAMA:
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Taller |
Fechas |
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Estrés de Competición |
19 febrero, 7 marzo y/o 16 abril |
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Importancia de la Comunicación en el Entrenamiento |
20 febrero, 11 marzo y/o 25 abril |
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Equilibrio entre Estudios y Deporte |
12 marzo, 22 abril y/o 9 mayo |
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Problemas de Salud Mental Asociados al Deporte |
29 febrero, 5 marzo y/o 15 abril |
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Cohesión y Ambiente Grupal para Alcanzar Mayor Rendimiento |
8 abril, 7 mayo y/o 6 junio |
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Papel de las Emociones en el Deporte |
21 marzo, 2 abril y/o 20 mayo |
- La duración del taller es de 2 horas, y la misma acción formativa se imparte en tres fechas diferentes.
- Podéis solicitar un máximo de 6 talleres por club.
INSCRIPCIÓN: Descárgate la INSCRIPCIÓN y una vez cumplimentada envíala al correo electrónico social@gbetter.es
LUGAR DE REALIZACIÓN: Centro Joven “Yolanda González”
HORARIO: 18,30 A 20,30 horas.
DESTINATARI@S: Jóvenes deportistas de 12 a 35 años /Entrenadores /Equipo técnico de Clubes de Alcorcón.
ORGANIZA: Concejalía de Juventud, Diversidad, Innovación Tecnológica y Deportes del Ayuntamiento de Alcorcón.
IMPARTE: Noelia Agustín Sierra (Psicóloga Deportiva y del Ejercicio Físico/Doctora en Estudios de Género dentro de la Psicología Deportiva)
+ INFORMACIÓN en el teléfono: 637764832