CDE Iubesc dansul

Programul sportiv al I LOVE DANCE ALCORCÓN se bazează pe oferirea unei activități sportive cetățeanului din Alcorcón într-un mod accesibil, oferind cele mai mici prețuri și cea mai bună calitate a serviciilor sale astfel încât populația să aibă posibilitatea de a desfășura diferite activități fizice care nu au legătură directă cu sporturile care sunt deja desfășurate de diferitele cluburi din Alcorcón.

ACTIVITĂȚI

• DANS :
  • Oferim activitati de dans de diferite stiluri (Funky, hihop, modern, urban, ritmuri latine, salsa, bachata, kizomba, zumba...) unei grupe mari de varsta cuprinsa intre 4 ani si 75 de ani.
• PILATES :
  • Set de exerciții fizice în care se antrenează mușchii, flexibilitatea, rezistența și controlul respirației și minții. Este un sistem de antrenament fizic și mental care unește dinamismul și forța musculară cu controlul mental, respirația și relaxarea.
• YOGA :
  • O disciplină spirituală, fizică și mentală tradițională care își are originea în India. Conectați corpul, respirația și mintea. Utilizați posturi fizice, exerciții de respirație și meditație pentru a îmbunătăți sănătatea generală.
• ÎNTREȚINERE / TONIFICARE GIMNASTICĂ :
  • Efectuarea de exerciții de întărire și tonifiere a corpului, îmbunătățind starea fizică a persoanelor care o fac.