CDE I LOVE DANCE

El programa deportivo de I LOVE DANCE ALCORCÓN está basado en ofrecer una actividad deportiva al ciudadano de Alcorcón de forma accesible, ofreciendo los precios más bajos y la mejor calidad de sus servicios para que la población tenga oportunidad de realizar distintas actividades físicas que no están relacionadas directamente con Deportes que ya se realizan por los distintos Clubes de Alcorcón.

ACTIVIDADES

• BAILE:
  • Ofrecemos actividades de baile de distintos estilos (Funky, hihop, moderno, urbanos, rítmos latinos, salsa, bachata, kizomba, zumba...) a un gran sector de edad que va desde los 4 años hasta los 75 años.
• PILATES:
  • Conjunto de ejercicios físicos en los que se entrena la musculatura, la flexibilidad, la resistencia y el control de la respiración y la mente. Es un sistema de entrenamiento físico y mental que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
• YOGA:
  • Disciplina tradicional espiritual, física y mental que se originó en la India. Conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
• GIMNASIA MANTENIMIENTO / TONIFICACIÓN:
  • Realización de ejercicios para fortalecer y tonificar el cuerpo mejorando la condición física de las personas que lo realizan.