Pilates seniors

SAISON 2022-2023

Le Pilates pour les seniors est une méthode d'exercice et de mouvement physique à travers une série de mouvements légers combinés à un contrôle de la respiration. Son objectif est de renforcer et d'équilibrer le corps et l'esprit. Il s'adresse aux utilisateurs disposant d'une carte Gold .

Il se déroule au Los Cantos Sports Center aux horaires suivants :

Il est au prix de 10 euros par cours et par saison.

Pour information et inscription à l'activité, vous devez contacter le numéro de téléphone 911 12 73 60 du lundi au vendredi, pas les jours fériés, de 08h30 à 14h00 ou en personne au bureau d'information et d'inscription situé à Calle Los Cantos nº 28, pendant les heures ouvrables, du lundi au vendredi de 08h30 à 14h00, hors jours fériés et par e-mail infodeportes@ayto-alcorcon.es .

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