Gymnastique Senior

SAISON 2022-2023

La gymnastique pour les personnes âgées est une gymnastique générique individualisée, dont l'objectif fondamental est l'amélioration et le maintien des conditions physiques pour la vie quotidienne, retardant le vieillissement. Elle favorise la communication et les relations entre les personnes, occupant leur temps et contribuant à améliorer leur autonomie.

Il s'adresse aux utilisateurs disposant d'une carte Gold .

Il a lieu au Centre sportif Los Cantos et au Centre sportif La Canaleja aux horaires suivants :

Les horaires et les groupes seront attribués après avoir passé un test de niveau effectué par les moniteurs du Département.

Il est au prix de 10 euros par cours et par saison.

Pour information et inscription à l'activité, vous devez contacter le numéro de téléphone 911 12 73 60 du lundi au vendredi, pas les jours fériés, de 8h30 à 14h00 ou en personne au bureau d'information et d'inscription situé à Calle Los Cantos nº 28 pendant les heures ouvrables du lundi au vendredi de 08h30 à 14h00, hors jours fériés et par e-mail infodeportes@ayto-alcorcon.es .

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