![yoga mayores](/sites/default/files/styles/img_style_half_slide/public/2022-11/pexels-marcus-aurelius-6787218.jpg.webp?itok=2FUbge6q)
![yoga mayores](/sites/default/files/styles/mobile_half_slide/public/2022-11/pexels-nataliya-vaitkevich-4827944.jpg.webp?itok=2WVeBmj8)
Yoga Mayores
TEMPORADA 2024-2025
El yoga para mayores es una actividad que armoniza el cuerpo, la mente y el alma, a través de posturas (o asanas), una correcta respiración y meditación. Tan sólo hay que adaptar las posturas a la fuerza y movilidad de las personas mayores, poco a poco y sin forzar, el cuerpo se irá moldeando a nuevos movimientos y posturas. Está dirigida a usuarios con tarjeta oro. Imprescindible nivel rojo o azul.
Para alumnos inscritos en la pasada temporada deberán reservar su plaza entre el 6 de mayo al 17 de mayo de 2024 con la tarjeta de deporte. Los cambios podrán realizarse del 3 al 6 de junio de 2024.
Para nuevas inscripciones el plazo se iniciará a partir del 10 de septiembre de 2024 con la tarjeta de deporte y prueba de nivel.
Las clases de la temporada 2024-2025 se impartirán desde el 16 de septiembre de 2024 hasta el 13 de junio 2025.
.
Se realiza en el Polideportivo Los Cantos en los siguientes horarios:
DÍA | HORARIO |
LUNES-MIERCOLES | 08:00H A 08:45H |
MARTES-JUEVES | 11:00H A 10:45H |
MARTES-JUEVES | 13:00H A 13:45H |
Tiene un precio de 10 euros por curso y temporada.
Para información e inscripción de la actividad deberá ponerse en contacto con el teléfono 911 12 73 60 en horario de lunes a viernes no festivos de 08.30h a 14.00h o presencialmente en la Oficina de Información e Inscripciones situado en la Calle Los Cantos nº 28 en horario de lunes a viernes de 08.30h a 14.00h no festivos y en el correo electrónico infodeportes@ayto-alcorcon.es.
- Oficinas de atención al usuario
- Calle Los Cantos nº 28, 28922 Alcorcón, Madrid
- 911 12 73 60
- infodeportes@ayto-alcorcon.es
- Lunes a viernes, 08:30 a 14:00 (no festivos). Cerrado 24 y 31 de diciembre.