Département appartenant à la zone de développement de la ville
Yoga Adultes
SAISON 2022-2023
Le yoga est une activité qui harmonise le corps, l'esprit et l'âme par des postures (ou asanas) et une respiration correcte par la méditation. Il s'adresse aux utilisateurs âgés de 16 à 64 ans .
Le cardio est une séance d'activité visant à améliorer le système cardiovasculaire grâce à des exercices aérobiques chorégraphiés en musique. Il s'adresse aux utilisateurs âgés de 16 à 64 ans.